РАБОТА НА БОКСОВИ ЛАПИ

Държането на лапи са за обучение на високо ниво спортисти, както и за развитието им на силно координирани действия. Боксовите лапи са парче от дебела кожа с пълнеж за омекотяване , които се носят на ръцете на треньора. Обикновено на страната, от която е срещу боецът има кръг на разпределение. Той служи за тестване на точността на удара. Лапите са от кожа и имитация на кожа. Те могат да бъдат дълги (защита на предмишницата), и къси - за по-точен изстрел.
Защо ние трябва да тренираме на лапи?
Работата по лапи е необходим атрибут в подготовката на един наистина голям боец. НеобходимА е за следното:
Постановка на удара - от правилния подбор на разстоянието и скованост и за рязкост на ударът
Точност на удара,като се стреми да се цели по кръгът в средата на лапата
Тестване висококоординирано действие - от редуване на атака и отбрана
Време на интензитет (издръжливост)
Отработване на научената техника по време на първоначалното ни обучение
Както можем да видим от този списък - работата на лапи наистина е необходим атрибут за обучение за високо ниво, както и за тренировка на важни умения и навици.