ОБОРУДВАНЕ

Преди тренировка или мач трябва да се грижим за здравето на тялото си, търкайте кожата си с лосион или крем, за да се предотвратят по-нататъшни травми от плъзгащи ръце на противника при улавянето. В допълнение, нежелателно е присъствие на дълги нокти.
Можете да изберете цвета за себе ,преди началото на битката, извадете очила, пръстени, обеци, синджири и отстраняват се контактните лещи.
В зависимост от вида на предстоящата битка съоръжения и оборудване могат да бъдат различни.
- T-риза с къси ръкави;
- Дълги панталони;
- Боксови ръкавици 
- специални меки обувки,за защита на краката си от нараняване по време на мача
-гумичка и каска
-Жени - пластмасови щитове на гърдите, мъжете - от устойчив материал, протектор в слабините;
При избора на оборудване трябва да се придържате към правилата,в които ще играете. 
Непосредствено преди състезание или упражнения, организмът трябва да се подготви за очакваното натоварване чрез някои упражнения за дишане и провеждане на кратка тренировка.